Activités / conférences
L’AQDC présente régulièrement des webinaires et organise des événements qui peuvent contribuer au bien-être des personnes souffrant de douleur chronique.
Certaines conférences provinciales sont enregistrées et rendues disponibles pour visionnement. CONSULTER LES ENREGISTREMENTS.
Conférences provinciales
Juin 2026
9 juin
12 h à 13 h
Conférencière :
Joanie Mercier, Ph.D. est psychologue-clinicienne.
Au programme :
La conférence vise à présenter des notions de base sur la physiologie du sommeil et le développement d’une condition d’insomnie. Les stratégies cognitives-comportementales proposées sont reconnues dans la littérature scientifique comme étant le traitement de choix pour améliorer le sommeil de façon durable.
Objectifs :
- Comprendre les principaux mécanismes du sommeil
- Comprendre le lien entre le sommeil, la douleur et l’humeur
- Comprendre le cercle vicieux de l’insomnie
- Apprendre les principales stratégies cognitives-comportementales pour améliorer le sommeil
Joanie Mercier est psychologue-clinicienne. Elle détient un diplôme de doctorat en psychologie (Ph.D.) d’un programme alliant l’intervention clinique et la recherche de l’Université Laval. Ses études et son expérience clinique lui ont permis de développer une expertise en psychologie de la santé.
Dans le cadre de sa pratique, elle accompagne, entre autres, les gens qui présentent des difficultés d’adaptation aux changements qu’entraîne une condition douloureuse persistante. Les problématiques d’anxiété, de dépression et d’insomnie sont ses principaux champs de spécialisation.
En parallèle à sa pratique privée, elle travaille également comme psychologue au Centre interdisciplinaire en gestion de la douleur de l’Hôtel-Dieu de Lévis au sein de l’équipe de réadaptation.
Inscription >
13 juin - Événement de sensibilisation
GRATUIT – Ouvert à tous!
13 juin 2026 | 10 h à 11 h 30
Pour une troisième année consécutive, l’AQDC et ses partenaires en douleur chronique proposent l’événement Marchons ensemble contre la douleur chronique dans plusieurs villes du Québec. Le but de cette initiative est de rassembler les personnes touchées de près par la douleur chronique : personnes vivant avec de la douleur chronique, leurs proches et les professionnels de la santé.
Déroulement 13 juin 2026
- De 9 h 30 à 10 h : Accueil et inscription sur place
- De 10 h à 11 h 30 : Départ officiel de la marche
- De 10 h 30 à 12 h : Rencontre des partenaires et collations
Beau temps, mauvais temps, la marche aura lieu.
Montréal | Québec | Sherbrooke | Trois-Rivières | Rouyn-Noranda | Sept-Îles.
Les points de rencontre seront confirmés dans une prochaine communication.
Le défi? Parcourir le plus grand nombre de kilomètres possible, un kilomètre à la fois!
Que vous viviez avec de la douleur chronique, que vous souteniez un proche ou que vous soyez un.e professionnel.le de la santé; votre présence compte.
C’est un événement gratuit.
Nous vous invitons à participer et à inviter vos proches, amis et professionnels de la santé avec qui vous intéragissez pour vos soins.
À la fin de l’événement, un décompte du nombre total de kilomètres parcourus collectivement dans les six villes participantes sera dévoilé. L’an dernier, 756 kilomètres ont été parcourus, ce qui équivaut à la distance entre Montréal et Fredericton au Nouveau-Brunswick à pied.
Douleurquebec.ca
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Rediffusions
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Rediffusion >
Présentation >
Ressources :
- Accès nature – Accès gratuit aux parcs régionaux (De retour en juillet 2026!) www.toutlemondedehors.ca
- Destination nature – transport et accès gratuit pour les groupes scolaire et communautaire (De retour en août 2026) : https://www.parq.ca/ressources/destination-nature
- Proximité plein air 2026 (2 au 4 octobre) : Formations, conseils, webinaires : tout sur le plein air de proximité.
- BaliseQc : Balise Québec | Trouvez votre prochain sentier de randonnée pédestre.
- Prêt-à-Partir : Prêt-à-partir – Rando Québec
Pour (re)visionner la conférence : Allié naturel pour la gestion de la douleur – par Émilie Fortin Pht, M.Sc., physiothérapeute et étudiante au doctorat à l’UQAC : Rediffusion >
Revue narrative destinée aux professionnels de la réadaptation. Ça résume ce qui est rapporté dans la littérature à ce sujet et avec des schémas. Et c’est en anglais: https://www.thieme-connect.de/media/10.1055-s-00049852/202505/supmat/10-1055-a-2595-4721-s01.pdf
Revue de littérature sur les effets des interventions basées sur la nature pour les maladies chroniques affectant la fonction physique, incluant la douleur chronique. Voici le lien: https://www.mdpi.com/2673-9259/5/3/35
Rediffusion >
Une collaboration avec Mon yoga virtuel.
Rediffusion >
Une collaboration avec la Société de l’Arthrite.
Rediffusion > Rediffusion disponible pour un temps limité
En partenariat avec le Portail Surmonter sa douleur, l’AQDC vous invite à participer à des conférences et ateliers gratuits.
26 septembre à 14 h
Des premiers pas vers l’autocompassion pour la douleur chronique
Par Dre Brigitte Sabourin, Ph.D., psychologue clinicienne
17 octobre à 13 h 30
Comprendre la douleur pour mieux la gérer
Par Suzanne Deutsch est une travailleuse sociale et psychothérapeute
7 novembre à 13 h 30
La douleur après 65 ans :
En parler, la comprendre, mieux vivre
Par Dre Cibele Dal Fabbro, professeur adjointe en gériatrie dentaire et chercheuse clinique
14 novembre à 12 h
Ma douleur orofaciale:
mieux la comprendre et la gérer
Par Dr Gilles Lavigne, Ph.D., clinicien-chercheur
LA PAROLE AUX ÉTUDIANTS
Le RQRD propose à des étudiants chercheurs de présenter leurs travaux de recherches.
Retrouvez l’ensemble des webinaires en vidéo, ainsi que la programmation à venir, sur leur site Web.