Programmation
L’AQDC vous offre maintenant l’occasion de discuter virtuellement en groupe fermé ou à l’échelle provinciale pour rejoindre tous les membres dans le cadre des groupes d’entraide qui sont d’une durée de 1 h 30.
Pour S’INSCRIRE par téléphone, communiquer directement avec l’AQDC : 1 855-230-4198 ou 514-230-4198
Pour PARTICIPER par téléphone à une rencontre ZOOM :
1 438 809-7799 et entrez le numéro de réunion que vous recevrez lors de votre inscription.
(*6: Mettre en sourdine / Rétablir le son | *9: Lever / baisser la main)
GROUPES OUVERTS
Février 2026
24 février
Mardi, 24 février
18 h à 19 h
Animation : Mélina Letarte et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Pour développer sa résilience et se situer vers l’acceptation, un pas à la fois.
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
Mars 2026
À venir
Avril 2026
À venir
Lundi, 15 décembre | Monday, December 15, 2025
18 h à 19 h | 6:00 to 7:00 PM
Animatrices/Facilitators: Maripier Arcand-Langlois et/and Dre Géhane Greis
Description :
Are you taking care of someone with chronic pain?
Are you in chronic pain while taking care of someone else (children, handicap, eldrely, etc)?
We will find some tricks and solutions together to go through daily life!
Inscription Subscription >
GROUPES FERMÉS
Janvier à avril 2026
Mercredi, 13 h à 15 h
8 rencontres
COMPLET
Animatrices:
Cindy Girard et Amy Doucet.
Toutes deux vivent avec de la douleur chronique
Description :
Vous vivez avec de la douleur chronique et recherchez un espace de soutien et de partage ? Nous formons actuellement un groupe d’entraide virtuel, où chacun peut échanger, s’encourager et explorer ensemble des pistes pour mieux gérer la douleur au quotidien. Ce groupe d’entraide offre un espace sûr et respectueux où chaque membre peut s’exprimer librement et en toute confidentialité pour cheminer ensemble vers un mieux-être.
Sujets traités :
• Présentation du groupe d’entraide et Partie 1 – douleur chronique
• Partie 2 – Douleur chronique
• Partie 1 – Communiquer sa douleur
• Partie 2 – Communiquer sa douleur
• Partie 1 – Acceptation
• Partie 2 – Acceptation et bien-être mental
• Autogestion de la douleur
• Conclusion et discussion libre
Rôles des animatrices bénévoles : Elles seront présentes pour accompagner le groupe, non pas pour offrir des conseils médicaux ou psychologiques, mais pour créer un espace accueillant où chacun pourra s’exprimer librement, se sentir soutenu et contribuer au bien-être collectif. Elles proposeront des sujets de discussion pertinents afin de lancer les échanges et veilleront à la bonne organisation des rencontres. Unis par notre vécu, nous avançons avec détermination et solidarité face à la douleur chronique.
Après votre inscription, vous recevrez un lien ZOOM unique, valable pour toutes les rencontres, ainsi que des rappels avant chaque séance.
COMPLET
8 rencontres
COMPLET
Animatrices:
Nathalie Pobletete et l’équipe des animateurs.trices de l’AQDC
Description :
Après votre inscription, vous recevrez un lien ZOOM unique, valable pour toutes les rencontres, ainsi que des rappels avant chaque séance.
COMPLET
Octobre 2025
9 octobre
Jeudi, 9 octobre
19 h à 20 h
Animation : Anastasia Palatsoukas et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Des solutions pour aider à créer de nouvelles habitudes de vie..
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
27 octobre
Lundi, 27 octobre
19 h à 20 h
Animation : Anastasia Palatsoukas et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Des solutions pour aider à créer de nouvelles habitudes de vie..
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
28 octobre
Mardi, 28 octobre
18 h à 19 h
Animation : Mélina Letarte et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Nous parlerons de différentes solutions que nous pouvons appliquer dans notre quotidien pour nous aider avec nos douleurs chroniques.
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
Novembre 2025
3 novembre
Lundi, 3 novembre | Monday November 3rd
18 h à 19 h 30 | 6:00p.m. to 7:30 p.m.
Animation : Dre Géhane Greis, Maripier Arcand-Langlois et Brigitte Tellier
Description :
What does Ankylosis mean?
Ankylosis goes hand in hand with pain
Can we prevent it ?
Mobilisation , nutrition …
Let’s take time to discuss different ways to prevent and deal with Ankylosis
Nouveau lien d’inscription>
5 novembre
Mercredi, 5 novembre | 13 h à 14 h (heure de Montréal) ou 10 h (heure Vancouver)
Animation : Maripier Arcand-Langlois (en français) et autres conférenciers en anglais
Description :
Venez rencontrer d’autres participant.e.s et vous joindre à une conversation de groupe en français.
Cette séance sera animée par des animateur.rice.s formé.e.s qui savent de première main ce que c’est que de vivre avec la douleur.
Il s’agit d’un groupe de soutien social qui n’est pas destiné à remplacer les soins et les conseils professionnels en matière de santé médicale ou mentale. Cette conversation de groupe sera ouverte pour une heure.
Inscription >
6 novembre
Jeudi, 6 novembre
18 h 30 à 19 h 30
Animation : Marie-Hélène Champoux et Mylène Desrochers
Description :
Je vous partage mon expérience avec la création d’un journal des douleurs produit avec ChatGPT.
Je vous partage mon expérience avec la création d’un journal des douleurs produit avec ChatGPT.
- Présenter ChatGPT
- Protéger des informations confidentielles
- Créer un journal des douleurs
- Analyser les informations
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
25 novembre
Mardi, 25 novembre
18 h à 19 h
Animation : Mélina Letarte et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Nous parlerons de différentes solutions que nous pouvons appliquer dans notre quotidien pour nous aider avec nos douleurs chroniques.
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
27 novembre - ANNULÉ
Jeudi, 27 novembre
19 h à 20 h
Animation : Anastasia Palatsoukas et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Des solutions pour aider à créer de nouvelles habitudes de vie.
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
Décembre 2025
15 décembre
Lundi, 15 décembre | Monday, December 15, 2025
18 h à 19 h | 6:00 to 7:00 PM
Animatrices/Facilitators: Maripier Arcand-Langlois et/and Dre Géhane Greis
Description :
Are you taking care of someone with chronic pain?
Are you in chronic pain while taking care of someone else (children, handicap, eldrely, etc)?
We will find some tricks and solutions together to go through daily life!
Inscription Subscription >
16 décembre 2025
Jeudi, 11 décembre ANNULÉE| La rencontre est remise le 16 décembre.
19 h à 20 h
Animation : Anastasia Palatsoukas et Maripier Arcand-Langlois
Description :
Des solutions pour aider à créer de nouvelles habitudes de vie.
Au plaisir d’échanger!
Inscription >
GROUPES FERMÉS
Groupes d’entraide passés
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Présentation des rencontres sous forme d’exposés.